Szkoła dla emeryta
![Szkoła dla emeryta](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_lossy,ret_img,w_750,h_499/https://wieczniemlodzi.pl/wp-content/uploads/2013/06/iphone-g58007eee0_1280.jpg)
Emerytura wcale nie musi oznaczać stagnacji. Wręcz przeciwnie – w jesieni życia wskazana jest zarówno aktywność fizyczna (nie tylko jako sposób na relaks ale również jako element profilaktyki); jak i umysłowa. Emerytura to doskonały czas na zdobywanie wiedzy, poszerzanie horyzontów. Co więcej wiele kursów czy szkoleń jest dostępnych nieodpłatnie, a w zamian można nie tylko stymulować pracę mózgu (zapobiegając tym samym starczym zaburzeniom), ale też zapewnić sobie rozrywkę. Szkoła dla emeryta nie musi być „szkołą” w ścisłym tego słowa znaczeniu. Dokształcanie może odbywać się m.in. w lokalnym kole emerytów – gdzie można wymieniać doświadczenia i wiedzę z osobami o podobnych zainteresowaniach. Dodatkowo tego typu organizacje często umożliwiają członkom wyjazdy, imprezy integracyjne, wizyty w muzeach, galeriach itp. Inną propozycję stanowią Uniwersytety Trzeciego Wieku – istniejące w naszym kraju już od 1975 roku. Samodoskonalenie może się również opierać na udziale z kursach czy szkoleniach. Wiele z nich jest skierowanych specjalnie do seniorów (np. kursy komputerowe, językowe oraz zajęcia aktywizujące ruchowo). Dodatkowe kursy mogą mieć również postać e-learningu. Stanowią one wygodne rozwiązanie dla osób starszych – umożliwiają bowiem naukę w domowym zaciszu, a jednocześnie – pozwalają otworzyć się na świat. Dzięki zdobywaniu nowych umiejętności starsze osoby przestają czuć się wykluczone, mogą również znaleźć dodatkową płaszczyznę porozumienia ze swoimi dziećmi czy wnuczętami. Ponad to – uzyskiwanie kompetencji może się przydać także w poszukiwaniu dodatkowego zatrudnienia, aby dorobić do emerytury. Na naukę nowych umiejętności nigdy nie jest za późno.